Encuéntralo en tu supermercado online favorito. Pechuga de pollo y los beneficios de su consumo

En la lista para el super hay productos que sin dudarlo forman parte permanente de esta. En la lista de favoritos del supermercado online Super Xtra, un producto infaltable es la pechuga de pollo y esto se debe a la versatilidad y valores nutricionales de este super alimento.

La pechuga de pollo, un super alimento

Especialistas en nutrición de todo el mundo han puesto en evidencia los beneficios que vienen con el consumo de pechuga de pollo, entre los que resaltan aquellos que ayudan en la salud de todos sus consumidores. 

Esto se debe a que la misma es recomendada en los regímenes alimenticios, ya sea para adelgazar o para reducir la cantidad de grasa. La pechuga de pollo posee altos valores nutricionales, sobre todo proteínas que necesita el cuerpo humano para formar y fortalecer los tejidos conjuntivos, huesos y músculos. 

Entre las vitaminas encontradas resalta el complejo B que ayuda a combatir ciclos virales, así como la presencia de ácidos grasos como los mono insaturados y los poli insaturados, son excelentes en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Versatilidad del la pechuga de pollo

Otra de las grandes ventajas del pollo es lo versátil que resulta en la cocina, muchas de las recetas favoritas del panameño se realizan con la pechuga de pollo u otras partes de él; ya sea pollo guisado, arroz con pollo, macarrones con pollo o incluyéndose en un delicioso asado de domingo.

¿Te imaginas realizar un sancocho o una buena sopa de pollo? De esas que revitalizan el cuerpo y curan cualquier resfriado; aunque puede leerse un poco descabellado, es posible gracias a las vitaminas encontradas en esta proteína, de esas que necesita el cuerpo para que realice todas sus funciones fundamentales. 

Es una deliciosa y fantástica fuente de minerales como el hierro, fósforo y zinc; mismos que permiten un óptimo funcionamiento cerebral, fortalecimiento de la estructura ósea y principalmente en las defensas del organismo antes ciclos virales. 

Pollo en supermercado online Super Xtra

Luego de conocer varios de los beneficios que puedes encontrar en la pechuga de pollo, como su bajo contenido calórico la hace la preferida de muchos ya que su corte es magro y ayuda protegiendo la salud cardiovascular. 

Te animamos a comer más pechuga de pollo y aprovechar sus nutrientes. Comprarla de manera segura y al mejor precio en tu supermercado online Super Xtra que siempre lleva el ahorro hasta tu hogar así como los mejores productos.

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Recomendaciones simples de aseo y limpieza para hacer frente al Covid

¿Qué viene a tu mente al escuchar COVID?

La palabra “COVID” se ha vuelto sinónimo de miedo, pérdida y falta de libertad. La variante Covid-19 llegó de manera sorpresiva a nuestra vida sin fecha de fin, desde ese momento se ha modificado nuestro estilo de vida. 

Muchas medidas han sido dadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras entidades gubernamentales sobre cómo podemos combatir el virus antes de que ingrese a nuestros hogares y a través de decisiones personales que marcan la diferencia. Entre estas medidas se encuentra la limpieza y el aseo del hogar, siendo esta una de las barreras que frena el contagio intrafamiliar.

 

¿Por qué la limpieza del hogar hace la diferencia?

La limpieza y el aseo del hogar permite reducir la cantidad de gérmenes y reduce en gran medida el riesgo de infección por Covid-19 por tener contacto con alguna superficie u objeto expuesto. Esto cobra mayor relevancia cuando alguno o varios de los miembros de la familia está expuesto a trabajar en lugares fuera de casa o si lamentablemente algún miembro ha contraído el virus.

Limpiar la casa es una actividad que solo te llevará unos minutos, quizás una hora dependiendo de tu hábito.

Recomendaciones para el aseo y limpieza del hogar

  1. Lava tus manos con agua y jabón

Lavar las manos es indispensable para mantener el aseo y limpieza en el hogar, las enfermedades infecciosas se transmiten fácilmente a través de del contacto con las zonas mucosas o húmedas del cuerpo, ejemplo de estas son, boca, nariz, ojos; un buen lavado de manos con agua y jabón elimina las bacterias capaces de causar enfermedades.

  1. El baño puede ser un foco de contagio

El baño es esa área de la casa en la que todos convergen y el primer lugar en visitar luego de pasar unas horas en la calle. Puedes utilizar limpiador o cloro diluido en agua con un atomizador (para hacerlo más sencillo) y con un paños desechables limpiar el lavamanos, espejo y el retrete, es una actividad rápida y muy útil.

  1. Mantén limpia el área de la cocina, sala y comedor

La limpieza de estas áreas debe realizarse a diario, preferiblemente dos veces al día. Esto debe realizarse haciendo énfasis en superficies de contacto frecuente como las perillas de las puertas, mesas e interruptores de luz. Utiliza productos acorde al objeto o superficie y sigue las instrucciones de los productos.

  1. El aseo del piso de la casa

El proceso para la limpieza y aseo del piso del hogar inicia retirando el polvo, luego lava con agua, cloro o lejía y jabón para y finalmente enjuaga con agua limpia.

  1. Desinfecta todo lo que traigas de la calle

Es importante higienizar con alcohol al 70% objetos como: carteras, celulares, bolsos, llaves, celulares, libros, laptops, entre otros. También, cuando realices tus compras o si las adquieres en algún supermercado online es recomendable limpiar y lavar bien los productos con agua y jabón.

Saca la cuenta y date cuenta, en Super Xtra siempre tenemos siempre los mejores productos de aseo y limpieza en el hogar a excelentes precios, y que puedes tenerlos en tu casa con solamente ingresar a nuestra tienda en línea y pedirlos a domicilio. ¡Ahora es el momento de comprar desde casa! 

5 recomendaciones para elegir productos congelados más saludables

Es importante conocer qué llevamos a nuestra boca, más que comer debemos aprender cómo alimentarnos de manera sana; esto último nos inclina a prestar mayor atención a los productos que usualmente compramos y no sólo elegir lo que parezca más práctico y rápido. En este caso, los productos congelados suelen ser una solución común para esos momentos en los que el tiempo se acorta y queremos una comida en minutos.

Si bien, hay alimentos que se aprovechan mejor cuando están frescos, no se descarta que existan productos congelados que conservan muchos de sus nutrientes, es cuestión de comprar los adecuados; un ejemplo de ello son las frutas y verduras. 

El proceso de congelación permite que el agua contenida en las frutas cambie de estado líquido a sólido, y como consecuencia de esto los nutrientes se conservan por más tiempo.

Diferencia entre productos congelados y refrigerados

Refrigerar y congelar podría sonar igual, sin embargo cuando hablamos de productos congelados, existe una pequeña diferencia que cambia todo: la temperatura. 

Por una parte, la refrigeración es un proceso que funciona con la reducción de la temperatura, lo que permite que la vida aprovechable de los alimentos se prolongue un poco más, lamentablemente es solo ralentizar el reloj pues al cabo de un tiempo los alimentos se pudrirán. 

En el caso de la congelación, las temperaturas suelen ser menores a los -30°C, lo que transforma el estado del producto.

El miedo a los conservantes y los productos congelados

Es importante conocer que los conservantes pueden ser naturales o artificiales, estos son utilizados para reducir el deterioro de los alimentos, evitando que continúen con su ciclo natural y sean utilizados durante un tiempo mayor. 

El miedo llega cuando las sustancias utilizadas como conservantes podrían ser cancerígenas o producir desequilibrios en el metabolismo, ejemplo de ellos son: nitrocompuestos y el ácido benzoico. Las alternativas para estos suelen ser procesos de ultra pasteurización de alimentos, consumirlos frescos o congelarlos… Ahora podemos ver que los productos congelados son una solución y no un enemigo mortal.

Valor nutricional de los productos congelados

Según estudios realizados por American Frozen Food Institute, algunas frutas y vegetales congelados dependiendo de su sistema de congelación, pueden ser más nutritivas que las frescas, para esto se afirma que los alimentos destinados a congelar son cosechados en un momento adecuado, estando en su punto de “frescura máxima”. 

Sin embargo, las dudas y el temor de consumir alimentos congelados continua; motivados por esta razón, nos gustaría darte algunas recomendaciones para elegir estos productos congelados, aprovechando el máximo de sus nutrientes.

5 recomendaciones para elegir productos congelados más saludables:

  1. Revisa siempre las etiquetas que indican el valor nutricional, es tu manera de conocer a ciencia cierta qué es lo que estás consumiendo. 
  2. Opta por escoger alimentos congelados separados y no un plato que involucre varios elementos, esto es recomendable ya que cada alimento posee una manera muy particular de preservarse.
  3. Elige productos congelados que no posean sazonado previo, menos es más.
  4. Que tu primera opción en frutas sean aquellas que no tienen azúcar añadido, esto evitará que llenes tu cuerpo de azúcares dañinos.
  5. Dile no a los fritos y empanizados, su versión “saludable” siempre será la mejor.

¡Todo para el cuidado personal! ¿Cuáles son los productos indispensables? Encuéntralos en Super Xtra

Los seres humanos somos sociales, esto nos dice que no solo buscamos relacionarnos con otros, también adoptamos costumbres hábitos que inciden positiva o negativamente en nuestra vida. En este caso, el cuidado personal es un hábito que se desarrolla de manera autónoma y se realiza para mantenernos limpios, evitar infecciones o enfermedades.

Cuerpo y mente saludables

Para comenzar, es relevante enumerar cuáles son los principales hábitos de higiene personal, los mismos debes mantener en el tiempo pues la falta en alguno puede traer consecuencias desagradables para quienes nos rodean. 

  1. Higiene Dental: esto debe ser aplicado en niños y adultos, la pereza no puede ser excusa. Este hábito de cuidado personal es inculcado desde la infancia, además de pulcritud, evitarás enfermedades dentales y bucales.
  2. Baños o duchas: se recomienda tomar una ducha al menos una vez al día, el sudor y la piel muerta pueden causar mal olor e incomodidad. Recuerda lavar cuidadosamente los orificios nasales, oídos y genitales. En tiempos de Covid, una de las principales medidas de autoprotección es ducharse una vez llegues de hacer tus salidas, sean estas cortas o largas.
  3. Utilizar ropa limpia: Recuerda utilizar ropa limpia luego de una refrescante ducha, la ropa acumula miles de bacterias por exposición del ambiente, lo mejor en estos casos es prevenir. 
  4. Mantener limpia la habitación, casa y lugar de trabajo: la limpieza del hogar es primordial, las bacterias llegan a través del viento y se alojan en muebles, pisos y demás superficies. Para limpiar los objetos electrónicos se recomienda utilizar alcohol isopropílico. Este punto lo tocamos a profundidad en Recomendaciones simples de aseo y limpieza  para hacer frente al Covid, donde también te damos nuestras sugerencias respecto a los mejores productos.

Ahora, nos gustaría compartir contigo todo lo que necesitas para que tu rutina de cuidado personal sea más eficiente y que puedes encontrar fácilmente en nuestros supermercados comprando en línea al mejor precio, sin necesidad de visitar nuestras instalaciones. Donde quiera que estés, podrás Sacar la cuenta y darte cuenta.

 

En Super Xtra encontrarás todo para el cuidado personal

Es momento de hablarte sobre nuestros productos favoritos de cuidado personal y sin duda los más necesarios, estos los podrás encontrar fácilmente en Super Xtra; son productos de excelente calidad, marcas de renombre y productos cruelty free & vegan están en nuestra lista esperando por ti.

– Desodorante: estar en casa no es excusa para dejar a un lado la higiene personal. Te invitamos a agregar en tu carrito de compras online nuestros mejores desodorantes en barra, spray o gel.

– Jabón de baño: en Super Xtra contamos con diferentes marcas tanto de producción  nacional como importados. Excelentes productos elaborados con ingredientes naturales como avena, manzanilla y extractos florales; también, vitamina E y C, aceite de almendras y omega 3. Productos de cuidado personal que brindan humectación y limpieza profunda.

– Champú: contamos en nuestro haber con marcas de shampoo reconocidas por su efectividad en el cuidado capilar, cruelty free, de producción nacional y de cuidado para cabellos tinturados o rubios. Desde nuestra casa Super Xtra te invitamos a adquirir estos productos de cuidado personal que sin dudar recomendamos.

Comprar frutas online es posible ¡Prepara una cabanga maravillosa en casa!

¿Te da miedo comprar frutas online? te aseguro que nosotros entendemos las razones. Productos como frutas y verduras suelen ser los más delicados al momento de realizar la comprar del día, lo ideal es encontrar el perfecto, maduro y fresco. 

Lamentablemente, cuando realizas compras en línea pierdes ese factor de “control” en lo que escoges… ¡Oye! No te desanimes, no hay nada que temer, puedes confiar tus compras a nuestros colaboradores expertos. 

Realizar tus comidas favoritas sin salir de casa por ingredientes ya es posible, ¡que este miedo no te impida comprar frutas online! De esta manera ahorras tiempo, además evitarás exponerte de manera innecesaria. Puedes contar con nosotros, te aseguramos que todos nuestros productos son frescos, de la más alta calidad y al mejor precio , por lo que te invitamos a probarlos realizando esta deliciosa receta de dulcería autóctona

Cabanga para el corazón 

Es complicado describir cuan sentimental puede ser la comida, lo cierto es que puede trasladarte a recuerdos de tu niñez o momentos emotivos de la vida. La cabanga es historia y añoranza. En nuestro país es común escuchar “fulana esta comiendo cabanga por fulano” haciendo referencia a la tristeza que causa un adiós o la ruptura de una relación; sin embargo, ¿por qué asociar algo dulce a la tristeza de un corazón herido?; curiosamente eso es la cabanga, emotividad y una tenue nostalgia. 

Pero, no todo en la vida se puede resumir en lágrimas, por eso, queremos compartir contigo esta dulce y tropical receta, con la fuerza de levantar cualquier momento de pesar.

 

¿Qué frutas debo comprar?

Luego de una pequeña dosis de melancolía aclaremos qué es la cabanga para conocer que frutas debes enlistar en tu próxima compra online. La cabanga es un dulce delicioso, muy popular en Panamá y se prepara con papaya verde y coco, un toque dulce de miel caramelizada que le da un aroma único e irresistible. 

Ingredientes:

  • 1 Papaya verde
  • 1 coco
  • 2 tazas de miel (si prefieres, puedes utilizar raspadura o panela y agua)
  • Opcional: clavos de olor

Preparación

-Lava y pela la papaya, quítale las semillas y rállala dejándola un poco gruesa. Para esto puedes utilizar un rallador de cocina. Extrae la pulpa del coco y rállalo finamente. 

-En una cacerola coloca la papaya, el coco, la miel (raspadura y agua, si es la elección que tomaste) y los clavos de olor. Integra bien todos los ingredientes y coloca la tapa para cocinar a fuego medio durante 10 minutos. Toma en cuenta que debes remover cada 5 minutos para evitar que se adhiera a la cacerola y se queme.

-Una vez transcurrido este tiempo, destapa y permite que se cocine por 30 minutos más, para endurecer el caramelo. Continúa removiendo y cuando el líquido no se pegue del fondo de la cacerola es indicativo de que esta listo. Puedes extenderlo sobre una bandeja y cortar en cuadros, otra opción es, hacer bolitas. Déjalo reposar y ¡a comer!

Delicioso ¿no crees?. Te invitamos a labrar recuerdos en torno a la felicidad con este postre que puedes elaborar con fruta fresca comprada desde tu hogar. Saca la cuenta y date cuenta ¡Comprar frutas online en Super Xtra es posible! Anímate y confíanos la elección de tus alimentos

Desde vegetales frescos hasta electrodomésticos. Todo lo que necesitas está en Super Xtra

Nuestra misión principal es darle a la familia panameña productos de calidad a los precios más bajos, para así mejorar la calidad de vida de todos nuestros clientes. Pensando en esto y en las necesidades actuales de nuestros clientes, en Supermercados Xtra buscamos más caminos para llegar a ustedes, ofreciendo los precios bajos que nos han caracterizado siempre por más de 30 años. 

En Supermercados Xtra apostamos a la tecnología 

La manera de comprar ha cambiado desde la llegada del COVID-19, quedarnos en casa para resguardar nuestra vida es prioridad, esto nos llevó a preguntarnos ¿de qué manera Supermercados Xtra puede llegar a ti? por suerte, la respuesta llegó a un click de distancia. Nos pusimos manos a la obra; y hoy en día contamos con un inmenso catálogo de productos que va desde frutas y vegetales, hasta electrodomésticos en nuestro supermercado online. ¡Anímate! y sé parte de nuestro ahorro online.

Los mejores productos alimenticios los consigues en Supermercados Xtra

El tiempo en familia ha sido la mayor recompensa en tiempos difíciles, despertar junto a quienes amas cada día y agradecer por un día más es algo que nos llena. El desayuno es la comida más importante del día y se ha convertido en un momento especial y más cercano desde que compartimos mayor tiempo con nuestros seres queridos en casa. 

Sin embargo, a veces llega a la mente ¿Qué debo preparar hoy? ¡Ay no! olvidé comprar los ingredientes. Tranquilo, nosotros te cubrimos e invitamos a dejar correr tu pasión culinaria, recuerda que somos tus aliados. Que rico iniciar el día con unas deliciosas Carimañolas, con un exterior crujiente y textura suave… te inspiramos ¿no?

Visita nuestro catálogo, tenemos todo lo que puedas necesitar para preparar este delicioso desayuno típico, si se te antoja algún postre o si tu bebé se quedó sin pañales, simplemente en Supermercados Xtra seguimos dejando en alto nuestro compromiso social, brindándote oportunidades de ahorro al comprar nuestros productos online y recuerda al final del día “Saca la cuenta y date cuenta”.

Realizar compras online en Super Xtra es muy fácil

Si las computadoras no son lo tuyo, de igual manera, insistimos en el uso de nuestra plataforma virtual de compras, ya que el sistema es intuitivo y puedes acceder fácilmente a cada uno de los productos y aprovechar los precios bajos en nuestros artículos en promoción; también puedes elegir cómo te gustaría recibir tu pedido de Super Xtra, mediante domicilio o recogerlo en tienda. Ingresa, compra, y recibe. ¡Así de fácil!

Super Xtra, el supermercado online de los panameños te lleva el ahorro a casa con su servicio ‘Xtra Entrega’

El momento de las compras online definitivamente es ahora, y el sector alimenticio no se escapa de esta premisa. La aún existente contingencia sanitaria cada día exige a las empresas que trabajen en nuevas formas de satisfacer las necesidades actuales de los consumidores.

Miles de usuarios han cambiado sus rutinas de consumo y con ello, nuevas formas de llegar a sus productos favoritos, un ejemplo de lo mencionado es, migrar las compras del día a día a un supermercado online; en este aspecto, en Super Xtra no nos hemos quedado atrás.

Acompañando siempre al consumidor en sus decisiones de compra, nuestra propuesta de supermercado online se enfoca en crear una experiencia de cercanía, ofreciendo los mejores productos y garantizando los precios más bajos.

Como sabemos que las compras en línea pueden ser abrumadoras, si es tu primera vez o aún te estás familiarizado con estas nuevas plataformas, queremos compartirte una serie de consejos para hacer de tu compra una experiencia sencilla y de máximo ahorro.

¿Cómo ahorrar comprando en Super Xtra online? Saca la cuenta y date cuenta

1.Promociones Xtra

La primera forma de ahorrar dinero en nuestro supermercado online se encuentra solo a un clic de ti. Cuando realices tu registro en nuestra plataforma de compra debes marcar la casilla “recibir promociones”, esto garantizará que seas de los primeros en recibir boletines con ofertas, promociones, cupones y descuentos.

2. Aprovecha los cupones y descuentos

Recuerda que en Super Xtra tenemos para ti excelentes descuentos en todos los departamentos y una de las mejores formas de aprovecharlos es en la sección de Artículos en promoción o a través de los cupones. No pierdas de vista nuestras noticias recientes y redes sociales para conocer más sobre lo que tenemos para ofrecerte.

3. Temporadas a tu favor

Las temporadas pueden ser tus mejores aliados a la hora de ahorrar. Un ejemplo de esto puedes encontrarlo en las frutas y vegetales de temporada; nuestro país tiene la dicha de gozar de un clima tropical y una tierra fértil que permite deleitarnos con deliciosos productos todos los meses del año.

No solo te ofrecemos los productos más frescos y deliciosos, también puedes encontrar material escolar, electrodomésticos, artículos para el hogar de excelente calidad a precios de locura, hay temporadas para todo y en Super Xtra nos gusta disfrutarlas al máximo

No somos tilín y nada de paleta

¡Más que un supermercado online, somos tu mejor aliado! Seguimos creciendo, creando y trabajando para marcar la diferencia cada día, pues tenemos todo lo que necesitas en un solo lugar. En super Xtra tenemos más de 30 años de la mano con la familia panameña y en tiempos difíciles ya no tienes que preocuparte por salir de tu casa. Ponemos a tu alcance lo mejor, te invitamos a echarle un vistazo a nuestra variedad de productos y al final de tu compra “Saca la cuenta y date cuenta”

Nuevo servicio de delivery

Supermercados Xtra sigue innovando para brindarle la mejor experiencia a sus clientes, es por esto que cuenta con el nuevo servicio de Xtra Entrega.

Antendemos tus consultas las 24 horas

Te presentamos a María, nuestra nueva asistente virtual disponible las 24 horas.

¡Ya abrimos en La Marquesa!

Conoce la nueva sucursal Xtra Market La Marquesa ubicado en el distrito de Arraiján,